什么人需要补充维生素c
需要补充维生素c的人群，主要就是缺乏维生素c的患者，也就是有一定的坏血病的患者，或者是身体的免疫力功能低下，或者是经常有一定的异常的牙龈出血等情况，主要就是用一些维生素c进行调理治疗。
平时饮食上也要注意多吃一些富含维生素c的食物。比方说注意多吃一些蔬菜和水果，这样就可以促进维生素c的吸收，也会有效避免维生素c缺乏的症状。
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