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如何改善脾虚上火

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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脾虚上火可能是因为患者的饮食不够规律,挑食,偏食,暴饮暴食导致的,还可能是因为平时的睡眠不太好,导致的免疫力下降,或者吃了太多生冷,辛辣,油腻的食物引起的。

有些患者会出现不想吃饭,晚上会失眠,身体没力气的现象,病情严重的还会给身体带来更大的损害,出现其他疾病。患者应该尽快到医院进行就诊,然后根据自身的病况早日进行对症的治疗,可以服用一些健脾的药物,比如健脾丸等。

平时还可以适当的喝些山药小米粥对身体进行滋补。而且还需要改变不好的生活习惯,适当的进行体育锻炼,才能够有效的避免一些疾病的发生。

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