如何判断缺乏铜元素还是锌元素
判断缺乏铜元素还是锌元素，主要是根据症状，另外检测微量元素也能够测出。缺乏铜元素，一般人的表现为皮肤以及黏膜颜色变浅，头发颜色发黄，另外可以出现周身乏力等症状。
缺乏锌元素，如果在成人表现为机体抵抗力容易降低，在婴幼儿表现主要是记忆力减退，注意力不集中，身材矮小，生长发育缓慢，有的会出现智力障碍。一般成人可以通过抽血化验，婴幼儿可以通过测头发中的铜元素、锌元素，看是哪种元素缺乏给予针对性的治疗。
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