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高胆固醇食物有哪些

董典博
董典博 主治医师

聊城市人民医院 普外科

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高胆固醇的食物在平时生活中非常的多见,平时动物的内脏,还有一些心,肝,含有胆固醇都比较高,还有一些鸡蛋,奶油,一些猪肉,它含有大量的胆固醇。高胆固醇容易引发心脑血管疾病,容易导致动脉粥样硬化。

尤其像鱼类深海鱼,一些鱿鱼含有胆固醇相对比较高,尽管这些鱼可以提高机体的免疫力,提高机体的蛋白含量,但是饮食一定要适量。因为过多的饮食容易使机体高胆固醇,容易诱发心脑血管疾病。

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