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什么食物胆固醇低

陈跃
陈跃 副主任医师

合肥市第二人民医院 普外科

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如果患者患有这种高胆固醇血症,这种情况下则建议患者平时一定要以低胆固醇的食物来进行治疗,这种高胆固醇的情况,比如说建议患者可以适当的多吃一些蔬菜以及水果,因为这些蔬菜和水果当中含有胆固醇比较低。

同时可以多吃一些海带,这些食物中都含有少量的胆固醇,这样子可以有效的避免摄入高胆固醇的食物,来导致患者出现这种高胆固醇血症的情况,同时建议患者也要适当的参加户外活动,这样也可以有效地来降低这种胆固醇的含量。

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