眼疲劳对眼睛伤害大吗
我们知道现在眼疲劳的发病率是非常高的,而且随着手机、电脑以及各种电子产品的广泛应用,眼疲劳的发病率会越来越高。
但是眼疲劳会有很多的伤害,比如说有可能会导致干眼症,也有可能会导致结膜炎、角膜炎或者是说会导致近视度数的急剧增加。
这种情况下就需要积极的进行治疗,最关键的还是要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间盯着手机电脑的屏幕。
如果有眼疲劳最好用一下缓解疲劳的滴眼液,这个效果还是不错的,而且应用也非常的广泛。
平时一定要注意每隔半个小时向远处眺望一下,多看一些绿色的植物,这个能够使眼部的肌肉得到充分的放松。