什么茶对降压好
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 内科
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患有高血压的患者也是可以适量的饮茶的,如可以喝一些普洱茶,白茶,绿茶,这些对于降压也有一定的帮助,适当的饮茶可以预防动脉粥样硬化,可以降低血脂,对于高血压的患者也是有利的,但避免喝浓茶,因为如果喝浓茶,有可能会影响睡眠,对于高血压的患者是不利的。
除此之外,患有高血压的患者不能单纯通过饮茶的方式来替代治疗。高血压的患者,还需要科学规范的应用降压药控制血压,预防并发症的发生,除此之外,还要养成低盐低脂的饮食习惯,清淡饮食,均衡营养。
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