50岁可以补充大豆卵磷脂吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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50岁的人群可以适当的补充一些大豆卵磷脂，但是这只是一种保健品，不可过度依赖或者是过量的服用。
大豆卵磷脂又叫大豆蛋黄素它是一种天然的保健品，主要的功效包括延缓衰老、改善记忆力，同时促进身体细胞的修复。
第一、可以预防一些心脑血管疾病，大豆卵磷脂可以有效地分解附在血管壁上的胆固醇和脂肪促进他们被顺利的代谢、软化血管、防止过氧化物损伤血管内皮细胞，降低血液的粘稠程度，从而起到预防心脑血管的疾病但是它代替不了一些药物的治疗。
其次、大豆卵磷脂还具有保护肝脏功能的功效，对于防治脂肪肝有一定的功效。
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