脑梗病人出院怎样预防
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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对于脑梗的患者来讲，脑梗患者出院以后想要达到预防脑梗再次复发的目的。应对脑梗患者做好健康宣教，让脑梗患者养成良好的生活习惯，饮食习惯，睡眠习惯。建议脑梗患者应戒除烟酒，积极锻炼身体，保持良好的作息习惯早睡早起，平时晚上不要熬夜，睡觉前不喝浓茶不喝咖啡。
饮食上尽量选择清淡饮食，低盐低脂，尽量选择少吃一些过于油腻，辛辣刺激性的食物，以及一些富含胆固醇或碳水化合物。另外，建议多吃新鲜的蔬菜和水果。
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