甘油三酯不高胆固醇高
单纯的胆固醇高也属于高脂血症，同样对人体的血管有严重的影响，可能导致动脉的粥样硬化，甚至是冠心病的症状，平时注意少吃高油脂、油炸、富含胆固醇的食物，比如动物的内脏、鸡蛋黄、没有鳞片的鱼类、海鲜等。
注意多吃新鲜的蔬菜水果，适量的补充蛋白质。多注意运动锻炼身体，养成良好的生活作息习惯，不熬夜，不压力太大。
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