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脚背扭伤怎么办

李进
李进 主治医师

临沂市人民医院 骨科

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脚背扭伤之后,首先要注意休息制动,同时可以对受伤的部位进行冷敷处理,冷敷有助于减轻肿胀疼痛的现象。然后要判断损伤的情况,扭伤之后,轻者可以造成软组织损伤,重者甚至会造成韧带损伤、骨折等现象。明确诊断之后,需要采取相应的治疗措施。

例如,如果是单纯的软组织损伤,可以在受伤的恢复期进行热敷,同时抬高患肢,配合应用消肿止疼、活血化瘀的药物,慢慢的休养恢复就可以。如果伴有韧带损伤或者骨折的现象,需要根据损伤的情况选择保守治疗或者手术治疗。术后做好护理措施,积极的进行康复锻炼,有助于促进恢复。

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