爬完山腿疼有什么泡脚的
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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爬完山后出现有腿疼的情况，主要就是因为腿部过于的劳累导致出现的症状。这种情况下可以适当的应用热水进行泡脚，也可以适当的放一些红花等可以起到活血化瘀的作用，也有利于疼痛的进一步好转。
同时也可以对腿部进行局部的热敷和轻度的按摩，也可以配合应用一些活血的药水等进行局部按摩，都有利于促进疼痛的快速恢复。另外也可以适当的应用一些非甾体类抗炎药来对症处理。
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