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脚扭了脚肿了怎么快速消肿

: 石计朋 副主任医师
新乡医学院第一附属医院小儿内科
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脚扭了出现红肿需要先排除骨折，确诊没有骨折后主要是由于软组织损伤、局部出血引起的，需要立即制动可以给予石膏或者绷带固定避免活动加重损伤。

可以给予局部冷敷用冰块或者冰袋外敷于患处，通过冷刺激减轻局部肿胀，刺激血管收缩有利止血。

扭伤24小时后可以给予热敷、理疗，或者外用药膏给予活血化瘀治疗。

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: 石计朋 副主任医师
新乡医学院第一附属医院小儿内科; 擅长：儿科常见病、多发病的诊疗，尤其新生儿常见疾病及危重症的诊疗。

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