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如何能提高视力

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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现在在日常生活中,很多人都非常关心自己的视力,而且很多家长也都非常关心如何提高视力,因为现在中小学生近视的发病率已经达到了60%以上,低视力的现象也越来越普遍,如果能够提高视力,是很多家长都梦寐以求的。

其实如果出现了近视或者出现了散光,一定要尽快的带孩子去医院进行散瞳验光,可以配一副合适的眼镜,也可以带一副合适的角膜塑形镜,这些都能够有效的提高视力。

平时也一定要注意,多带孩子进行户外活动,可以让孩子多向远处眺望一下,使眼部的肌肉得到放松,这样也能够缓解近视度数的增长,能够有效的提高视力,平时在饮食上也一定要注意,千万不要让孩子偏食或者挑食,一定要保证营养元素的全面摄入。

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韩莎莎
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