熬夜会影响视力吗
如果长时间熬夜对眼睛的影响还是非常大的，非常容易导致近视度数的增加，而且还容易出现干眼症结膜炎或者角膜炎，并且还容易出现青光眼，所以平时一定要注意养成一个良好的作息习惯，千万不要熬夜，一定要保证充足的睡眠。
平时也一定要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生，如果眼睛非常疲劳，可以适当用一下缓解疲劳的滴眼液，也可以多进行户外活动，这样可以使眼部的肌肉得到充分的放松，当然也可以进行一下眼睛的热敷，这些效果都是不错的，在饮食方面还要注意多吃一些新鲜的青菜和水果，千万不要经常吃一些过度油腻或者辛辣刺激的东西。
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