孕妇可以吃菠萝吗
孕妇是可以吃菠萝的,菠萝是一种正常普通的水果,孕妇没有绝对禁忌的食物,包括水果蔬菜等等。
但是菠萝毕竟是属于比较高热量的水果,含糖量比较高,所以一定是要注意自己的血糖和体重的情况来酌情决定摄入量。
怀孕以后,最关键的还是要注意保持食品的多样化,要注意不要偏食任何东西,包括菠萝等等的蔬菜水果都不要偏食,一定要尽量均衡营养才能有利于母婴健康。
孕妇是可以吃菠萝的,菠萝是一种正常普通的水果,孕妇没有绝对禁忌的食物,包括水果蔬菜等等。
但是菠萝毕竟是属于比较高热量的水果,含糖量比较高,所以一定是要注意自己的血糖和体重的情况来酌情决定摄入量。
怀孕以后,最关键的还是要注意保持食品的多样化,要注意不要偏食任何东西,包括菠萝等等的蔬菜水果都不要偏食,一定要尽量均衡营养才能有利于母婴健康。
太原市第九人民医院 妇产科
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