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孕妇能吃小龙虾吗

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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孕妇是可以吃小龙虾的。小龙虾也是属于一种高蛋白饮食,怀孕了没有绝对不能吃的东西,只要是食品而不是药品,就是根据自己的身体情况来决定摄入量。

吃小龙虾的时候一定要注意不要吃太辣的,毕竟很容易造成便秘或者上火等等的问题,怀孕以后要注意的还是要尽量少吃垃圾食品,尽量均衡饮食要偏食任何东西,米面油或者肉蛋奶水果或者各种蔬菜,都是要尽量保持多样化的。

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