孕妇吃鹅蛋可以吗
孕妇是可以吃鹅蛋的,但是鹅蛋毕竟也是能量比较高一定要注意不要吃太多,因为鹅蛋的营养成分也毕竟是有限的.
怀孕以后尤其要注意摄入更均衡的营养,一定要注意尽量保持食品的多样化,所以不要每天都吃很多的鹅蛋.
可以过几天吃一个也可以每天吃一点,保持食品的多样化保证营养的均衡摄入,才能更有利于母婴的健康才能帮助宝宝健康生长。
孕妇是可以吃鹅蛋的,但是鹅蛋毕竟也是能量比较高一定要注意不要吃太多,因为鹅蛋的营养成分也毕竟是有限的.
怀孕以后尤其要注意摄入更均衡的营养,一定要注意尽量保持食品的多样化,所以不要每天都吃很多的鹅蛋.
可以过几天吃一个也可以每天吃一点,保持食品的多样化保证营养的均衡摄入,才能更有利于母婴的健康才能帮助宝宝健康生长。
太原市第九人民医院 妇产科
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