睡觉很累什么原因
如果患者睡眠时第二天觉得很累，要注意以下方面的原因：
第一点要注意患者有没有睡眠呼吸暂停综合征，如果存在这种疾病一般打呼噜是比较明显的，在睡眠过程当中可以出现呼吸暂停导致低氧血症，大脑得不到氧气供应，第二天肯定会觉得很累，觉得昏昏欲睡、没有精神的。建议患者要改变睡姿的。
第二种原因也要注意在睡眠过程当中有没有存在快速动眼期睡眠行为障碍，如果有这一种疾病在夜间会不停地出现手舞足蹈、大喊大叫、甚至梦游等现象，第二天也会很累。
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