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坐月子不能吃什么

张秀荣
张秀荣 主任医师

安图县中医院 妇科

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坐月子不能吃的食物一般是冰冷的食物不能吃,因为冰冷容易引起身体的气血运行障碍,容易引起身体酸痛,所以坐月子不能吃冰凉,寒冷的食物,再有浓茶,咖啡以及辛辣燥热,油炸或者油腻,然后这样的食物不建议吃,再有坚硬粗糙。

泡的食物都不建议吃,坐月子不要吃,从来没有吃过的食物,以免引发过敏或者是拉肚子,所以女性想吃什么应该吃什么最好在月子里多吃,平时吃过的食物尽量少吃有营养的食物,坐月子一定多喝汤,有助于补充身体。

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