孕妇可以吃香菜吗
怀孕期间要注意饮食的多元化,每种蔬菜都是可以食用的。但是要注意适量,没有必要因为喜欢而过量使用,也不要没不必因为不喜欢而不去触碰。
怀孕之后,也是可以吃一些香菜,只要少吃辛辣寒凉刺激上火的食物就可以。平时建议多吃一些新鲜蔬菜水果,比如海带、紫菜、豆浆、牛奶、鸡蛋、优质蛋白,这些食物营养会更有帮助。
怀孕期间要注意饮食的多元化,每种蔬菜都是可以食用的。但是要注意适量,没有必要因为喜欢而过量使用,也不要没不必因为不喜欢而不去触碰。
怀孕之后,也是可以吃一些香菜,只要少吃辛辣寒凉刺激上火的食物就可以。平时建议多吃一些新鲜蔬菜水果,比如海带、紫菜、豆浆、牛奶、鸡蛋、优质蛋白,这些食物营养会更有帮助。
沈阳市红十字会医院 妇产科
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