孕妇可以吃梨吗
梨具有降火、润喉的功效,有助于肠胃的吸收,所以孕妇是可以吃梨的。
梨不仅含有丰富的维生素A、B、C 、D和E,还含有能使人体细胞和组织保持健康的氧化剂,可以改善贫血状况。
而且梨所含的钙质可以补充身体所需的钙质,还能软化血管,促进血液将更多的钙送达骨骼。
梨可以净化肾脏、清洁肠道,但梨属于凉性的水果,注意不要吃的太多。
梨具有降火、润喉的功效,有助于肠胃的吸收,所以孕妇是可以吃梨的。
梨不仅含有丰富的维生素A、B、C 、D和E,还含有能使人体细胞和组织保持健康的氧化剂,可以改善贫血状况。
而且梨所含的钙质可以补充身体所需的钙质,还能软化血管,促进血液将更多的钙送达骨骼。
梨可以净化肾脏、清洁肠道,但梨属于凉性的水果,注意不要吃的太多。
沈阳市红十字会医院 妇产科
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