孕妇能吃猕猴桃吗
孕妇是可以吃猕猴桃的。猕猴桃含有丰富的糖类，丰富的氨基酸和蛋白酶，以及维生素生素，c维生素B1含量非常高，尤其是维生素C的含量是其他水果的5倍以上，含有丰富的钙、磷、钾、镁等微量元素，孕妇吃猕猴桃可以补充身体所需要的营养物质。
猕猴桃里面又含有许多膳食纤维和抗氧化物，可以起到通便润肠的作用，解决孕妇便秘的问题。而且还含有丰富的叶酸补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。
所以孕妇是可以吃猕猴桃的，但是在孕早期。需要注意的是，猕猴桃属于寒凉之品，有滑胎的风险，尤其是胃肠功能不好的孕妇，在孕早期尽量不要吃猕猴桃，要适当的吃，这是需要提醒的。
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