失眠症怎样治疗
要治疗失眠症通常是如下的方法：
第一、要排除继发性因素，比如患者喝酒或者是服用一些中枢性兴奋药是能引起失眠的，所以一定要戒酒，停止使用这一些药物。
第二、失眠的患者通常都有心理因素参与其中，所以进行心理干预也是很重要的，要让患者保持平稳的心情，不要有太大的心理压力，不要思虑过多，这点也很重要。
第三、对于失眠的患者养成良好的睡眠卫生习惯，无论晚上睡眠如何早上一定按时起床，白天不要睡午觉，不要喝咖啡。
必要时可以在医生的建议下服用苯二氮卓类镇静催眠药物或其他的新型药物。
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