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血脂稠应该注意什么

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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血脂稠,应该注意生活方式干预,首先多运动,每天最好坚持有氧运动60分钟以上,可以游泳、骑自行车、快走、慢跑等。

其次注意低脂饮食,不要吃油炸的食物,比如油条、油炸糕、油炸薯片。注意每天多饮水,也能够促进机体新陈代谢,改善血脂稠。

同时合并糖尿病的人,更要严格控制饮食。存在甘油三酯增高的,可以口服非诺贝特。存在总胆固醇增高的情况,建议口服他汀类药物。

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