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血脂血糖高饮食禁忌

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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血脂以及血糖增高时,饮食的原则就是以清淡易消化为主,不能吃油炸的食物,比如油条、油炸糕、油炸薯片等,尽量也不要吃地瓜、土豆、粉条等含淀粉多的食物。尤其是血脂特别高时,不要吃动物内脏、脂肪,不要喝果汁儿、可乐、奶茶等饮品。

平时应该多运动,多喝一些绿茶、花茶,多喝温开水促进能量代谢,必要时应用正规的降糖、降脂药物。

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