没有拉屎的感觉怎么办
正常情况下应该是每天一次大便，如果超过两天不大便这说明是有便秘的现象。而且没有出现有想拉屎的感觉这种情况属于是不正常的可以适量的多吃一些新鲜的水果蔬菜之类。
可以多吃一些香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜这些粗纤维的水果和蔬菜具有润肠通便的作用能够促进排便。也可以适量的喝点蜂蜜水或者喝点酸奶之类的，能够有利于调理胃肠内的正常菌群起到帮助消化，具有有助于排便的作用。
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