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失眠引起的头痛

睡眠是人体机能恢复的一个过程,长期失眠会导致身体机能的下降,出现一些躯体的不适情况,常见的症状就有头晕,头痛,精神困乏,容易疲劳等。

长期失眠的话,还会导致神经衰弱进引起头痛情况。已经出现头疼的问题,应该要注意作息时间。可以口服一些安神助眠改善症状的中成药物既帮助提高睡眠质量又逐步消除头痛症状,一般来说可以做到一举两得。

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