姜红糖水对卵泡生长发育功效
因为卵泡发育和月经来潮有着密切的关系，所以说平时如果适量的喝一些红糖姜水，不仅能很好的起到一个暖宫活血的作用，而且还可以调理月经，如果月经规律正常，卵泡自然也就发育正常。
但是如果体质有血热或者内热的情况下不要喝太多，否则有可能会导致上火，并且平时还可以多吃一些豆类的食物，因为豆制品里面含有丰富的植物性雌激素，可以改善女性不排卵的情况，还可以多吃一些水果或者是谷类食物以及坚果类的东西。
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