孕妇可以喝蜂蜜柠檬茶吗
孕期子宫的增大压迫直肠,再加上怀孕后激素的影响,容易导致便秘,孕期是可以喝蜂蜜柠檬茶的。建议每天早上空腹喝,连续喝一个星期,大便通畅以后就不要喝了。
孕期比较容易便秘所以饮食也需要注意,多吃蔬菜水果,多喝开水可以吃含纤维多的食物比如芹菜,蕨菜等利于排便。平时需要养成定时排便的习惯,建议每天早上即使没有便意也要去蹲一下。
孕期子宫的增大压迫直肠,再加上怀孕后激素的影响,容易导致便秘,孕期是可以喝蜂蜜柠檬茶的。建议每天早上空腹喝,连续喝一个星期,大便通畅以后就不要喝了。
孕期比较容易便秘所以饮食也需要注意,多吃蔬菜水果,多喝开水可以吃含纤维多的食物比如芹菜,蕨菜等利于排便。平时需要养成定时排便的习惯,建议每天早上即使没有便意也要去蹲一下。
铜陵市人民医院 妇产科
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