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柠檬百香果蜂蜜孕妇能喝吗

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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怀孕之后可以喝柠檬百香果蜂蜜水。

柠檬百香果蜂蜜水中含有一定量的膳食纤维,能润肠通便,预防便秘出现。含有大量的维生素c,可以美白,淡化色素沉着,对皮肤有好处。还能够起到宁心安神的作用,可以改善孕妇的睡眠质量,含有维生素、矿物质,能为孕妇提供补充能量,促进胎儿发育。

但如孕期胃酸比较多,或者是患有胃溃疡的孕妇,不要喝柠檬百香果蜂蜜水,血糖高也不适合饮用。

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