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怀孕后期能喝蜂蜜水吗

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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孕后期可以喝蜂蜜水,蜂蜜中含有维生素、矿物质和多种微量元素。适当喝蜂蜜水可以满足人体营养所需,补充多种维生素及微量元素,利于孕妇的健康和胎儿发育,还有润肠通便功效,可以缓解孕后期子宫增大压迫直肠而引起的便秘不适。

建议喝蜂蜜用温水冲,以免破坏营养成分。蜂蜜含有糖分比较高,在孕期有糖尿病的孕妇不能喝,蜂蜜属于寒性,肠胃不好的孕妇不能过多饮用。

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