如何预防颈椎病
首先颈椎病是由于长期姿势不良、颈椎退行性病变和颈椎本身疾病等原因引起，可以导致出现颈肩部疼痛、肢体麻木无力、头晕恶心、心慌胸闷等症状。
对于颈椎病的预防，首先建议养成良好的工作学习劳动姿势、避免久坐低头。
同时睡眠的时候睡稍微低一点枕头，也可以做一些颈椎的医疗体操改善症状。
当出现症状的时候，可以配合消炎止疼药物、肌肉松弛药物、营养神经药物等等改善症状。
也可以配合热敷理疗牵引等方法治疗，对于改善症状能起到积极作用；
或者去医院进行颈椎磁共振、CT等明确诊断，然后针对性治疗。
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