做俯卧撑手臂很痛
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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如果患者在做俯卧撑的时候手臂很痛，往往是由于如下这种原因所导致的。
第一，这种情况可能是由于肌肉内部产生了大量的乳酸所导致的。如果患者经常不锻炼，骤然进行俯卧撑这样的活动，有可能会造成肌肉内部产生大量乳酸。此时就会对上肢的肌肉产生非常严重的刺激，继而导致疼痛。
第二，这种情况还常见于患者在做俯卧撑的时候，产生了上肢的相关损伤。比如患者可能会在此时出现一些肌腱的拉伤，或者是有一些关节的扭伤，这样就有可能会导致明显的疼痛。
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