脚后跟痛是怎么回事
根据问题描述的部位和症状分析,在排除了急性外伤因素的情况下,出现了脚后跟部位疼痛的症状表现,需要考虑是由于跟腱炎以及足跟滑囊炎的疾病原因,在临床中统称为跟痛症,大多是由于慢性劳损、局部慢性损伤以及寒冷刺激等因素,引起了跟腱以及足跟部位滑囊出现了无菌性炎症的疾病原因。
在临床中可以通过相应的保守治疗,以及保养的方法来控制症状,可以在局部多做热敷,并且可以进行按摩、针灸、电磁疗等物理治疗方法来缓解症状。如果疼痛症状明显,可以适当的服用非甾体类消炎镇痛药物或者外用乳膏,例如布洛芬缓释片、塞来昔布、双氯芬酸钠乳膏、双氯芬酸二乙胺乳膏等等。
并且在平时尽量少做足跟的剧烈活动,尽量少负重走路,还可以多穿柔软足底的鞋子来起到保养、保护的作用。