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如何快速瘦手臂

陈跃
陈跃 副主任医师

合肥市第二人民医院 普外科

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如果患者想要瘦自己的手臂,这时则建议应该尽量的减少手臂的肌肉锻炼,因为如果进行肌肉锻炼,则可能会导致肌肉越来越发达,从而导致手臂越来越粗壮,一定要尽量减少手臂的活动以及锻炼。

同时建议可以采用能够消瘦自己手臂的仪器来进行锻炼,这时则就可以很好的来帮助手臂的快速消瘦。另外,建议平时尽量控制自己的饮食,避免暴饮暴食以及避免吃油腻的食物。

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陈跃 副主任医师

合肥市第二人民医院 普外科

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