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鞋磨脚后跟怎么办

王强
王强 主治医师

聊城市人民医院 骨科

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一、可以用一块湿海绵将磨脚部位的鞋沾湿,大约一个小时后有所软化,再穿就不会难受了,但不要经常擦湿鞋,那样不利于保护皮鞋。

二、用白酒涂于鞋里磨脚的地方,浸湿约5到15分钟,其稍软再穿上行走,干后就不会磨脚了。

三、将酒精喷在布条上等到湿了为止,再把布条塞满鞋内,次日即可穿着。

四、用手轻轻地捏揉磨脚部位,使鞋质柔软,但不可用力过猛,以免使鞋面起皱。

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