大腿的肉越来越松了是什么原因
大腿的肉越来越松的原因是肥胖造成的，人发胖后脂肪过多，肌肉过少就会导致腿部的肉变松，长期缺乏运动热量得不到消耗，平日吃完饭总爱坐着，或长时间的站立，就会令脂肪堆积于下身，令大腿的肉松弛，可以适当的做一些能瘦大腿的动作。
做仰卧起坐慢跑跳绳深蹲的动作，每次要做40分钟，一周做3~4次，一定要坚持就会看到效果。在饮食上我们也要吃得清淡一些，不要吃的过于油腻，不要吃油炸食品，可以多吃海带冬瓜，也要保证一个充足的睡眠。
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