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后背抻到了疼怎么办

后背抻到了出现有疼痛的情况,主要就是因为肌肉拉伤导致出现的异常疼痛,目前暂时主要就是注意保证良好的休息,避免局部受风寒,可以适当的应用一些热敷,配合局部的按摩,配合应用一些消炎止痛的药膏等进行局部的应用,也可以配合理疗等方法进行调理。

如果疼痛严重,也可以口服应用一些止痛药物。平时主要是注意避免手臂活动量大,就会避免出现有后背肌肉的拉伤。

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