大腿突然很酸怎么办
腿突然感觉到很酸，有的时候伴有疼痛是由于剧烈的体育运动引发的肌肉收缩而引起的，通常在人进行剧烈运动的时候肌肉的糖份会快速的消耗，导致体内的氧分损失过多，从而引发腿部酸痛。
建议患者在运动过后一定要做一下肌肉的拉伸动作，可以减缓疼痛的时间，在平常饮食方面可以多摄入一些蛋白质，蛋白质当中的一些糖分可以补充肌肉所损失的部分，对于缓解肌肉疼痛是有一定帮助的。
长期的腿部肌肉受损可能会导致韧带拉伤，腿部肌肉受损，严重者可能会有瘫痪的可能，建议做运动的时候尽量提前做好拉伸动作，减少受伤的机会。
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