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脑梗病人能吃坚果

童威
童威 副主任医师

鹰潭市人民医院 神经外科

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脑梗的病人可以吃坚果,但是每次不要吃的太多。坚果中有很多的微量元素以及矿物质,吃坚果可以补肾健脑,还有利于心脑血管的健康,预防痴呆,增强病人的体质,有利于身体恢复,但是过多的食用时会引起血脂升高。如果坚果太甜,也会引起血压升高。

所以每次不能吃的太多,吃的时候还要注意,病人一定要嚼碎避免引起误吸。在选择坚果时要选择低盐低糖,尽量选择原味的,这是由于脑梗病人在饮食中不能摄入过量的盐。平时可以多去户外运动,利于肢体恢复正常功能。

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童威
童威 副主任医师

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