酸枣仁能治失眠吗
酸枣仁是在中医里面经常用到的一种药材，有一定的安神作用。对于比较轻的睡眠障碍可以有缓解作用的，可以在医生的建议下应用，有些患者还是能够获益的。但是如果患者失眠时间比较长，睡眠障碍比较严重，单纯依靠酸枣仁是不能解决问题的。
还需要配合其他的治疗，比如要养成良好的睡眠卫生习惯，睡觉之前不要看手机、打游戏。平时保持平稳的心情，不要过于的焦虑抑郁，还需要应用一些苯二氮卓类的催眠类药物进行治疗。
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