彻夜失眠坚持跑步能痊愈?
适量的跑步或其他的运动是可以改善失眠症状的，但是如果彻夜不眠，单纯通过跑步来治愈可能性是不大的。
如果通过运动可以达到良好的睡眠状态，则不需要药物治疗，如果通过适量的运动，改良生活方式后，依然彻夜难眠，建议当地医院神经内科或精神心理科就诊，可予以心理支持治疗，必要时在专业医师指导下加苯二氮卓类镇静催眠药物治疗。生活中建议养成良好的生活习惯，不熬夜，不饮酒。
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