失眠算熬夜吗
失眠不算熬夜。熬夜是指由于工作，或者是学习，以及其他的原因，患者不能够睡觉。可能会引起患者睡眠时间短，或者是影响到患者的睡眠质量。
失眠一般情况下，是指患者本身有睡眼功能紊乱，是躺下时睡不着，或者是睡眠的过程中容易醒。可以出现睡眠时做梦较多，影响患者的睡眠质量等等。
熬夜时，如果去除诱因后，患者可能会正常睡眠。如果是失眠，一般情况下需要进行调理。轻症时，可以应用一些物理的疗法进行调理。比如睡前听一些缓和的音乐，做一些有氧运动。严重时，要应用一些药物进行调理。
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