便秘三天不拉屎怎么办
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林少强 主治医师
海南医学院第二附属医院 消化内科
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如果便秘特别的严重，不能够顺利让大便排出体外，可以通过用甘油一类的药物挤入肛门，让大便充分的软化之后再进行排便。或者是用肥皂水灌肠也能够起到软化大便的作用，也能够让大便顺利的排出，有便秘的现象。
平时应该注意多吃一些新鲜的水果蔬菜之类的，有利于促进大便排出。平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，特别是不要吃辣椒，否则会导致上火，加重便秘的现象。平时还应该注意多运动，促进胃肠蠕动，促进排便。
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