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如何降低血糖血脂

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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降低血糖、血脂运动以及饮食治疗是前提以及基础,又被叫做生活方式疗法。如果是改变了患者原来喜食油炸食物、喜食甜食、喜欢暴饮暴食等相应的生活特点,又增加了适合自己运动的运动量便可以既降低血糖又降低血脂。

而且适量的节食以及减肥,是可以导致患者胰岛素抵抗情况减轻的,这样也在一定程度上为患者控制血糖提供了一定的帮助。而且对于糖尿病以及高脂血症的患者是需要把饮食放在首要位置的。

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