熬夜导致内分泌失调
人的身体每天都在新陈代谢之中，而且有一定的规律，经常熬夜会使夜间睡眠减少，这种情况就会使脑垂体分泌的一些激素出现紊乱，从而导致内分泌失调。
一般表现为心慌、乏力、有的会出现抑郁以及睡眠较差等现象。熬夜还可能造成机体抵抗力的降低，建议每个人都应该科学规律的生活，保证充足的睡眠，不要熬夜，尤其是青少年在生长发育期更不能熬夜。
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