血糖高可以吃辣木籽吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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如果患者的血糖升高了，可以适量的食用辣木籽。辣木籽升糖指数并不太高，但是会有减肥瘦身、降压降脂、护肝、提高免疫力等相关的作用，尤其适合于血糖高，血压、高血脂高的患者。
其实辣木籽在适量食用之后如果让患者起到了减肥的作用，可以在一定程度上减少胰岛素抵抗，这样血糖便会更容易的被控制。因为很多糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病患者发病的原因主要以胰岛素抵抗为主。
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