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麻辣烫吃了发胖吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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麻辣烫吃了很容易导致身体发胖,但是偶尔进行应用一次并不会导致发胖的情况发生,如果经常性的进行应用因为麻辣烫的热量比较高就容易导致身体发胖。

应用麻辣烫的时候注意尽量少放一些肉类的食物,同时也尽量少放一些调料,这样也会减少热量的摄入避免出现有发胖的情况。可以适当的多放一些清淡的蔬菜,麻辣烫的营养价值并不高而且对胃肠黏膜也容易造成刺激性,平时还是尽量减少应用。

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