睡觉前吃橘子发胖吗
睡觉前少量吃橘子并不会导致发胖的。但是睡觉前如果一次性吃的橘子比较多，因为里面也有一定的糖分，这样也容易导致发胖。
因为吃饭之后就很少活动，主要是进行睡觉，这样热量也不能够得到很好的消耗。即使食物本身的热量不高，但是如果长时间的聚集，也容易导致脂肪出现脂肪的堆积。睡觉前尽量减少吃食物的情况，如果饥饿的情况下吃橘子，尽量减少应用。
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